СЛОВО РЕДАКТОРА



СЛОВО РЕДАКТОРА ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ




Здравствуйте, дорогие друзья!

Журнал «ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ» говорит вам "здравствуйте", а это значит, всем вам желает здоровья!

Здоровье для человека – самая главная ценность.

Здоровье – это не просто отсутствие болезней, – это состояние физического, психического и социального благополучия. (Всемирная организация здравоохранения). Здоровье формируется под влиянием сложного комплекса внутренних факторов и внешних воздействий. Ученые провели исследование и сделали вывод: от чего зависит наше здоровье.

Формула здоровья (100%) = (10%) медицина + (20%) наследственность + (20%) окружающая среда + (50%) образ жизни.

Беречь здоровье нужно с детства, а болезни легче предупредить, чем лечить, говорят врачи.

Каждый день, каждую минуту, каждую секунду и каждый миг мы стоим перед выбором: как поступить, как относиться к той или иной ситуации, что сказать или подумать, куда пойти и что делать, как действовать или бездействовать – что также является действием. Всё начинается с принятия решения и сознательного выбора. В этом случае — это взять ответственность за свое здоровья! Поставить цели на 5, 10, 20 лет и чётко понять, как Вы хотите чувствовать себя по - прошествии этого времени. И самое главное понять, что Вы делаете каждый день для достижения этих целей.

Будьте здоровы!




23.03.2017

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!